토요일, 11월 8, 2025

“추운 겨울 녹이는 따뜻한 생일상” 과천시 부림동, 홀로 사는 어르신 위한 생신상 차림

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과천시 부림동 주민자치위원회는 18일, 부림동 주민센터에서 홀로 사는 어르신들을 초대해 생신상을 차려드리고, 마음을 담은 선물 꾸러미를 전달했다. 이번 행사는 지난 8월 부림동주민자치위원회, 과천상점가 상인회, 오렌지나무(주)...
woman in gray turtleneck long sleeve shirt

MZ세대, 불안장애와 함께 사는 법

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“항상 불안한 기분이 일상이 되어버렸어요.”2030세대, 즉 MZ세대 사이에서 불안장애가 더 이상 특별한 질병이 아니다.대학, 취업, 인간관계, 미래 불확실성 등으로 인해 지속적인 긴장과 과잉각성 상태를...

반려견과 요트 여행 등 우수 해양관광상품 5개 선정

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해수부, 지역 특성 반영 및 연안경제 활성화 기여 고려 해수부가 우리나라의 다양한 해양관광자원을 활용한 민간상품을 발굴해 지원하고 국내 해양관광을 활성화한다. 해양수산부와 한국해양재단은 12일 ‘제8회 우수 해양관광상품...

올림픽 보러 파리 간다면 ‘K 미쉐린’ 지정 한식당 꼭 가봐요

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농식품부·한식진흥원, 파리와 런던에 ‘K-미쉐린’ 3곳 신규 지정 파리 삼식(SAM CHIC)·지음(JIUM), 런던 솔잎(Sollip) 농림축산식품부와 한식진흥원은 22일 파리의 삼식(SAM CHIC), 지음(JIUM)과 런던의 솔잎(Sollip)을 올해 해외 우수 한식당으로 지정했다고...

유관순 열사의 숭고한 넋 기리다!

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- 25일 오후 2시 이태원 부군당 역사공원에서 유관순 열사 추모제 개최 - 국민의례, 추념사 낭독, 헌화 및 분향 순 진행 서울 용산구(구청장 박희영)는 오는 25일 오후 2시에 이태원 부군당 역사공원에서 「유관순 열사 순국 제104주기...

전국 최초 시민 참여형 점포 서바이벌 ‘힙스토어 오디션’ 개최

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오는 10월 4일까지 우리 동네 특색있는 점포 누구나 추천 가능 시민투표, 전문가 평가 통해 5개 점포 선발…최대 1000만원 지원 성남시(시장 신상진)가 성남시 상권의 가치를 높이기 위해...

아이 키우기 좋은 환경 조성에 힘쓴다…부모급여 확대·돌봄 인프라 확충

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“우리나라 저출산의 원인과 대책에 대해 지금까지와는 다른 차원의 접근이 필요합니다. 저출산의 원인이 무엇인지 냉정하게 파악하고, 실효성 있는 대책을 찾아내야 합니다. 아울러 저출산의 원인으로 지적되고...

‘6월 여행가기 딱 좋다’…교통·숙박 할인에 즐길 거리도 풍성

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철도·항공 50%, 숙박 2만~5만 원 할인…디지털관광주민증 추가 할인 미식·체험·자전거 등 이색여행 선봬…‘여기로’는 4만 9000원으로 해결 6월에 국내여행에 나서면 교통·숙박·여행상품 할인 등 다양한 혜택을 덤으로 챙기고 6월에만...

책 읽는 중랑구, 은희경 작가와의 만남 개최

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- 오는 23일 월요일, 중랑구립정보도서관에서 진행 - 2일부터 19일까지 책을 좋아하는 중랑구민이라면 누구나 신청 가능 중랑구(구청장 류경기)는 오는 9월 23일 중랑구립정보도서관 4층 대강당에서 작가와 직접 만나는 특별한 독서 프로그램을 개최한다. 이번 행사는 은희경 작가를...

‘글로벌 중추국가’ 널리 알린다…한국 정보 통합플랫폼 구축

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‘디지털 대전환 시대, 해외홍보 추진계획’ 발표…외국인 협력관계 강화 해외 플랫폼 ‘케이-인포 허브’ 구축…홍보 영상·이미지 등 제작·개방 내외신 시차 없는 정보제공…국제방송 통한 국가 홍보 역할 강화 정부가 전...

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스트레스, 제대로 관리하면 삶이 달라진다

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스트레스는 현대인이라면 누구나 피하기 힘든 숙명과도 같다. 업무, 학업, 인간관계, 경제적 부담 등 다양한 원인으로 인해 일상 곳곳에서 스트레스를 경험한다. 그러나 스트레스를 무조건 나쁘게만...
a plate of food next to a cup of tea

건강한 식단, 작은 변화가 만드는 큰 차이

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최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 식단 관리가 하나의 트렌드로 자리잡고 있습니다. 올바른 식단을 실천하는 것은 단순히 체중 감량을 위한 수단이 아닙니다. 현대인의 만성질환 예방,...
woman in body of water

아름답고 건강한 헤어를 위한 올바른 관리법

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윤기 있고 건강한 머릿결은 누구나 꿈꾸는 모습입니다. 머리카락은 단순한 외모의 일부를 넘어 자신감과 건강 상태까지 대변하기 때문에, 올바른 관리가 매우 중요합니다. 최근 스트레스, 잘못된...
silver tabby cat sleeping on white blanket

수면의 질이 건강을 좌우한다… 깊은 잠이 만드는 변화

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숙면은 신체와 정신 건강의 기본입니다. 현대인 대부분이 바쁜 일상과 스트레스로 인해 충분한 수면을 취하지 못하고 있는데, 수면 부족은 다양한 건강 문제를 야기할 수 있습니다....
close-up photo of vegetable salad

건강한 식단, 작은 변화로 시작하는 실천법

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건강한 삶을 위한 첫걸음은 올바른 식단에서 시작됩니다. 현대인의 식생활은 패스트푸드, 고칼로리 간식 등으로 인해 불균형해지기 쉽습니다. 하지만 건강한 식단은 특별히 어려운 것이 아니라, 일상에서의...
person holding clear glass cup with half-filled water

여름철 건강 지키는 5가지 필수 수칙

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본격적인 무더위가 시작되면서 여름철 건강 관리에 대한 관심이 높아지고 있다. 찌는 듯한 더위와 높은 습도는 체력을 빠르게 소모시키고, 각종 질환의 위험을 높일 수 있으므로...