일요일, 11월 9, 2025
person writing on brown wooden table near white ceramic mug

2학기 학자금 대출 금리 1.7%로 동결…3일부터 신청 접수

0
‘취업 후 상환 학자금 대출’ 이자 면제 ‘기준중위소득 이하’로 확대 지난 1일 이후 재난 피해 입은 경우에도 상환유예 및 이자 면제 지원 올해 2학기 학자금 대출...

60세 이상 하남시민을 위한 「시니어 헬스센터」 운영

0
하남시는 원도심 내 인프라 격차를 해소하고, 인구 고령화에 발맞춰 어르신 맞춤 건강관리 서비스를 제공하기 위해 오는 6일부터 시니어 헬스센터 운영을 시작한다고 밝혔다. ‘시니어 헬스센터'는 의사, 간호사, 물리치료사 등 전문인력이...

책 읽는 중랑구, 은희경 작가와의 만남 개최

0
- 오는 23일 월요일, 중랑구립정보도서관에서 진행 - 2일부터 19일까지 책을 좋아하는 중랑구민이라면 누구나 신청 가능 중랑구(구청장 류경기)는 오는 9월 23일 중랑구립정보도서관 4층 대강당에서 작가와 직접 만나는 특별한 독서 프로그램을 개최한다. 이번 행사는 은희경 작가를...

2024년 하반기 도시재생 소규모주택정비 아카데미 수료식 진행

0
총 66명 수료…소규모주택정비사업 추진단계별 실무능력 강화 부천시는 지난 3일 ‘2024년 하반기 부천시 도시재생대학 소규모주택정비 아카데미 수료식’을 진행했다고 밝혔다. 이번 아카데미는 조합장, 조합 임원 등 정비사업 관계자의 많은 관심과 참여로 지난 11월 5일부터 5주간 총 66명이 10강을 수료하는 등 큰 호응 속에 마무리됐다. 이번 교육은 소규모주택정비사업의 계획 수립부터 청산에 이르기까지 추진단계별 전문지식을 쌓고 실무능력을 강화할 수 있는 과정으로 알차게 운영됐다. 특별히 수료식이 있었던 마지막 교육에서는 ‘부천시 소규모주택정비사업 설명회’를 열고 부천시 정비사업 정책 방향에 대한 브리핑과 조합장들의 실무 경험 공유 등 실질적인 정보를 제공하는 의미 있는 시간도 가졌다. 조용익 부천시장은 3일 수료식에서 “부천시는 원도심 정비사업의 한계점을 극복하기 위해 광역 정비사업에 대한 적극적 지원 등 정비사업의 정책 변화를 강구하고 사업 추진을 활성화하겠다”며 “현재 당면하고 있는 정비사업의 문제를 해결하기 위해 시와 조합 간의 지속적인 신뢰관계를 구축하길 바란다”고 당부했다. 아울러 부천시는 앞으로도 소규모주택정비 아카데미 교육 등 행정적 지원 강화를 통해 정비사업의 원활한 추진을 돕고, 내년에는 ‘정비사업 홈페이지 개설’ 및 ‘도시재생지원센터’ 기능 확대 등 정비사업에 대한 정보를 투명하게 제공하고 적극 지원할 계획이다. 출처 : 부천시청 도시재생과 도시재생지원센터

농아인과 수어로 소통하며 전통 고추장 만들기

0
- 10월 15일 독산보건지소 2층 영양교육실에서 조를 이뤄 진행 - 금천구 수어통역센터와 연계해 수어 동시통역으로 이론 및 실습 교육 금천구(구청장 유성훈)는 10월 15일 독산보건지소 2층 영양교육실에서 ‘농아인과 수어로 소통하는 전통 고추장 만들기’를 진행했다고 밝혔다. 이번 교육은 독산보건지소 재활사업의 하나로, 농아인과 비장애인이 함께 어울려 전통 고추장을 만들며 장애인이 차별받지 않고 함께 어울리는 수업으로 기획됐다. 장애인과 비장애인 20명이 4인 1조를 구성해 고추장 만들기 이론 교육을 듣고 실습을 진행했다. 구는 서울시 농아인협회 금천지회, 금천구 수어 통역센터와 연계해 교육 참여자에게 수어 동시통역을 지원했다. 직접 만든 고추장은 오는 11월에 저소득층과 소외계층 주민에게 나눠줄 계획이다. 한 장애인 참여자는 “전통 고추장과 건강한 먹거리에 대해 배워 몸과 마음이 치유되는 시간이었고, 독산보건지소 다른 프로그램에도 참여하고 싶다”라고 의지를 내보였다. 다른 비장애인 참여자는 “이번 수업을 통해 전통 고추장에 대해 이해할 수 있었다”라며, “농아인과 함께해 사회적으로 소통하는 소중한 시간이었다”라고 말했다. 유성훈 금천구청장은 “구민 중 누구 하나 소외되지 않고, 건강한 식생활을 실천할 수 있도록 다양한 주민 건강프로그램을 운영하겠다”라고 전했다. 한편, 구는 건강 걷기, 손톱 관리(네일아트) 봉사단 등 다양한 재활사업을 통해 장애인과 비장애인이 함께하기 좋은 도시를 만들기 위해 노력하고 있다. 출처 :  금천구청 건강증진과
woman lying on bed white holding board

일상에서 실천 가능한 스트레스 해소법

0
현대 사회에서 스트레스는 많은 사람들이 일상적으로 마주하는 문제이다. 스트레스가 쌓이면 신체적, 정신적 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있지만, 일상 속에서 간단히 실천할 수 있는...
man walking towards opened door

건강한 몸을 유지하기 위한 과학적인 생활 습관

0
건강한 몸을 유지하기 위해서는 과학적으로 검증된 생활 습관을 실천하는 것이 중요하다. 이러한 습관은 신체적 건강뿐만 아니라 정신적 안녕까지 증진시켜 삶의 질을 높이는 데 기여한다....

저축보험도 네이버페이에서 비교·추천…간편하게 가입도

0
네이버페이, 교보·삼성·한화생명 참여…27일부터 서비스 출시 7월에 펫보험 및 여행자보험 출시 계획…사업자간 협의 진행 중 앞으로 저축보험도 플랫폼 보험 비교추천서비스를 통해 간편하게 가입할 수 있다. 금융위원회는 네이버페이와 교보생명,...
sandwich with boiled egg

건강한 식단으로 당뇨 관리하기

0
당뇨병과 식이요법의 중요성 당뇨병은 인슐린의 부족 혹은 효과적인 사용 불능으로 인해 혈당 조절이 어려워지는 질환입니다. 이로 인해 고혈당이 지속되면 심각한 합병증을 초래할 수 있으므로, 적절한...
silhouette of person sitting on bench near body of water during daytime

기분을 좋게 만드는 음식과 운동의 힘

0
기분을 좋게 만드는 음식과 운동은 우리의 정신적 웰빙에 큰 영향을 미친다. 현대 사회에서 스트레스, 불안, 우울증 등의 문제는 많은 사람들에게 흔한 고민이지만, 올바른 식습관과...

Latest article

man in black t-shirt and black shorts running on road during daytime

스트레스, 제대로 관리하면 삶이 달라진다

0
스트레스는 현대인이라면 누구나 피하기 힘든 숙명과도 같다. 업무, 학업, 인간관계, 경제적 부담 등 다양한 원인으로 인해 일상 곳곳에서 스트레스를 경험한다. 그러나 스트레스를 무조건 나쁘게만...
a plate of food next to a cup of tea

건강한 식단, 작은 변화가 만드는 큰 차이

0
최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 식단 관리가 하나의 트렌드로 자리잡고 있습니다. 올바른 식단을 실천하는 것은 단순히 체중 감량을 위한 수단이 아닙니다. 현대인의 만성질환 예방,...
woman in body of water

아름답고 건강한 헤어를 위한 올바른 관리법

0
윤기 있고 건강한 머릿결은 누구나 꿈꾸는 모습입니다. 머리카락은 단순한 외모의 일부를 넘어 자신감과 건강 상태까지 대변하기 때문에, 올바른 관리가 매우 중요합니다. 최근 스트레스, 잘못된...
silver tabby cat sleeping on white blanket

수면의 질이 건강을 좌우한다… 깊은 잠이 만드는 변화

0
숙면은 신체와 정신 건강의 기본입니다. 현대인 대부분이 바쁜 일상과 스트레스로 인해 충분한 수면을 취하지 못하고 있는데, 수면 부족은 다양한 건강 문제를 야기할 수 있습니다....
close-up photo of vegetable salad

건강한 식단, 작은 변화로 시작하는 실천법

0
건강한 삶을 위한 첫걸음은 올바른 식단에서 시작됩니다. 현대인의 식생활은 패스트푸드, 고칼로리 간식 등으로 인해 불균형해지기 쉽습니다. 하지만 건강한 식단은 특별히 어려운 것이 아니라, 일상에서의...
person holding clear glass cup with half-filled water

여름철 건강 지키는 5가지 필수 수칙

0
본격적인 무더위가 시작되면서 여름철 건강 관리에 대한 관심이 높아지고 있다. 찌는 듯한 더위와 높은 습도는 체력을 빠르게 소모시키고, 각종 질환의 위험을 높일 수 있으므로...